"Babe, ich fühl' mich wohl mit Dir!" - Unser erster TV Spot

Showtime! Wir trauen uns ins Fernsehen. Erneut. Diesmal allerdings nicht in “Die Höhle der Löwen”. Diesmal haben wir etwas anderes gewagt: Wir haben unseren ersten TV Spot gedreht. Wir wollen euch von diesem Abenteuer berichten. Eine Geschichte über Herzrasen, Schauspiel auf Social Distance, zu viel Kaffee - und natürlich noch mehr Saft.

Datum: 01.04.21


Die Fasten-Nachbereitung

Saftfasten geschafft? Doch wie ernährst Du Dich jetzt? Welche Lebensmittel sind geeignet und welche eher nicht? Warum solltest Du Deinen Körper langsam an feste Nahrung gewöhnen? Erfahre hier, wie Du durch einen Ernährungs-Neustart auch langfristig von dem Fasten profitierst.

Datum: 01.03.21


Die Fasten-Vorbereitung

Du weißt nicht, wie Du Dich am besten auf das Saftfasten vorbereitest? In diesem Blogeintrag erfährst Du, warum die Vorbereitung enorm wichtig ist, wie Du Dich am besten ernährst, ob Du abführen solltest und welche weiteren Vorbereitungen Du treffen kannst, um Dir das Fasten zu vereinfachen.

Datum: 01.03.21


Saftkur und Fastenprogramm: Was sind die Unterschiede?

Neben unseren Saftkuren haben wir jetzt auch ein Fastenprogramm gelauncht. Doch wie unterscheidet sich dieses Programm eigentlich von unseren Kuren?

Datum: 17.02.21


Für wen ist unser Fastenprogramm geeignet?

Hast Du schon von unserem präventiven Heilfasten-Programm für zuhause gehört? Hast du Lust teilzunehmen? Bist Dir aber noch unsicher, ob es das richtige für Dich ist? In diesem Blogartikel wollen wir Dir vorstellen für wen das Kale&Me Fastenprogramm geeignet ist.

Datum: 17.02.21


Fasten zuhause - worauf muss ich achten?

Heilfasten zuhause: Wir bringen das Fastenerlebnis in Deine 4 Wände! Hier erfährst Du, wie das neue Kale&Me Fastenprogramm zuhause funktioniert und worauf Du achten solltest!

Datum: 17.02.21


Meal Prep - Tipps und Tricks zum Vorkochen

Wie gelingt die Ernährungsumstellung nach der Saftkur? Besonders an stressigen Tagen fällt es oft schwer, ausgewogen zu essen. Die Lösung? Meal Prep! In unserem neuen Blogartikel verraten wir unsere Tipps für das gesunde Vorkochen und empfehlen Dir außerdem Lebensmittel, die besonders gut zum Meal Prep geeignet sind. 

Datum: 22.01.21


Ziele setzen - wie man smarte Ziele verfasst und sie wirklich erreicht

Der Jahreswechsel ist ein guter Zeitpunkt, um unseren Alltag ausgeglichener zu gestalten. Hast Du Dir schon gute Vorsätze und Ziele für das neue Jahr gesetzt? In diesem Blogartikel geben wir Dir Tipps um smarte Ziele zu verfassen und verraten Dir, wie Du motiviert bleiben kannst, damit Du deine Ziele im neuen Jahr garantiert umsetzt.

Datum: 31.12.20


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