Fasten liegt im Trend. Immer mehr Menschen berichten davon, wie gut Ihnen eine Fastenkur getan hat. Für das Fasten in eine Fastenklinik zu fahren, kommt allerdings für viele nicht in Frage. Wir haben die Lösung: Mit unserem Fastenprogramm kannst Du von zuhause fasten - wir begleiten Dich nicht nur mit einem Produktpaket, sondern auch mit einer umfassenden Betreuung durch unsere ärztlich geprüften Fastenleiterinnen!

Jeder Gesunde kann fasten - in der Gruppe fällt es leichter. Deswegen wollen wir Dir die Möglichkeit geben das Kale&Me Fastenprogramm in einer Gruppe durchzuführen. Du startest mit mehreren Fastenden an dem gleichen Tag, so dass ihr das Programm gemeinsam durchlauft. In Deinem Community-Bereich kannst Du Dich mit Deinen Gruppenmitgliedern austauschen, gegenseitig unterstützen und motivieren. Außerdem hast Du in 5 Live Sessions die Möglichkeit Dich mit Deinen Gruppenmitgliedern intensiv auszutauschen, Deine Fastenleiterinnen nach Rat zu fragen und interessantes Wissen zum Thema Fasten & Ernährung zu sammeln.

Zwei Wochen, nachdem Du das Fastenprogramm Plus beendet hast, kannst Du Dich online mit Deiner Gruppe und den Fastenleiterinnen treffen, um die Zeit zu rekapitulieren und Ziele für die Zukunft zu stecken.

Mehr Informationen rund um das Kale&Me Fastenprogramm findest Du in unseren Blogartikeln:

• Fasten zuhause - worauf muss ich achten?
• Saftkur und Fastenprogramm: Wie unterscheiden sich die beiden Fastenarten?
• Für wen ist unser Fastenprogramm geeignet? 

Produktinformationen

Paketinhalt

7x Saft Nr.1
7x Saft Nr.2
7x Saft Nr.3
7x Saft Nr.4
1x Fastensuppe
1x Fastentee
1x Protein Müsli Apfel-Karotte
2 Äpfel
Basensalz
Kissenspray

Fastenanleitung
Rezeptbuch
Notizbuch

Saft Nr. 1 

Fruchtsaftgetränk Orange/Zitrone, hochdruckpasteurisiert
Zutaten: Wasser, Orangensaft (8%), Zitronensaft (3%)
Geschmack: Fruchtig - Leicht - Erfrischend
Haltbarkeit: gekühlt – bei 2-6 °C – mindestens 10 Tage
Inhalt: 500 ml

Nährwertangaben pro 100ml:

Gemüsesaftmischung mit Zitronensaft, hochdruckpasteurisiert

Zutaten: Gurkensaft, Spinatsaft (25%), Avocadopüree, Zitronensaft (5%)

Geschmack: Erfrischend - Cremig - Sanft

Haltbarkeit: gekühlt – bei 2-6 °C – mindestens 10 Tage

Inhalt: 320 ml

Nährwertangaben pro 100ml:

Saft Nr. 3

Gemüsesaftmischung mit Zitronensaft, hochdruckpasteurisiert

Zutaten: Tomatensaft (49%), Paprikasaft, StaudenSELLERIEsaft, Zitronensaft (3%)

Geschmack: Fruchtig - Würzig - Intensiv

Haltbarkeit: gekühlt – bei 2-6 °C – mindestens 10 Tage

Allergen: Sellerie
Inhalt: 320 ml
Empfehlung: Eignet sich leicht erwärmt, mit etwas Salz und Pfeffer hervorragend als Suppe!

Nährwertangaben pro 100ml:

* Anteil der Referenzmenge der täglichen Zufuhr gemäß Europäischer Union (NRV)

Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.

Saft Nr. 4

Haferdrink mit Blaubeerpüree und Salz, hochdruckpasteurisiert

Zutaten: Wasser, Blaubeerpüree (12,5%), HAFER (8%), Rapsöl, Salz 

Geschmack: Nussig - Sanft - Vollmundig

Haltbarkeit: gekühlt – bei 2-6 °C – mindestens 10 Tage

Allergen: Gluten
Inhalt: 320 ml

Nährwertangaben pro 100ml:

Fastensuppe

Zutaten: Karotte, Speisesalz, SELLERIEpulver, Tomatenpulver, Spinat, Grünkohl, Schnittlauch, Zwiebelpulver, schwarzer Pfeffer gemahlen

Geschmack: Herzhaft - Würzig

Besonderheiten: Ohne Aromen, Ohne Zuckerzusatz*, Ohne Zusatzstoffe, Ohne Hefeextrakt

Verzehrempfehlung: 250 ml heißes  Wasser mit 1-2 TL unserer Fastensuppe verrühren, ein paar Minuten ziehen lassen und genießen.

Inhalt: 100g

Nährwertangaben pro 100g:

 *enthält von Natur aus Zucker

Fastentee / Kräutertee

Zutaten: Pfefferminzblätter, Schafgarbenkraut, Brennnesselblätter, Spearmintblätter, Kamillenblüte

Geschmack: minzig - sanft
Inhalt: 45 g

Verzehrempfehlung:

1-2 TL unseres Fastentees mit 250 ml kochendem Wasser übergießen und 4-7 min ziehen lassen.

Protein Müsli Apfel-Karotte

Zutaten: MANDELtrester (35%), HAFERflocken glutenfrei, Karottentrester (13 %), Sonnenblumenkerne, getrocknete Apfelstücke (8 %)

Geschmack: Nussig - Fruchtig

Besonderheiten: Proteinquelle, hoher Ballaststoffgehalt, ohne Zusatzstoffe, soja- und glutenfrei, ohne Zuckerzusatz*
Inhalt: 400 g

Nährwertangaben pro 100g:

*enthält von Natur aus Zucker

Basensalz

Zutaten: Kristallsalz, Natriumbicarbonat, Magnesiumcarbonat

Ingredients: Sodium Chloride, Sodium Bicarbonate, Magnesium Carbonate
Inhalt: 400 g

Anwendung: Für ein Vollbad drei gehäufte Esslöffel (ca. 100g) in 36 - 38°C warmes Wasser geben. Für ein Fußbad einen gehäuften Esslöffel (ca. 33g) in 36 - 38°C warmes Wasser geben. Wir empfehlen eine Badezeit von 30 - 40 min.

Kissenspray

Kopfkissen/Raum Spray Lavendel 

Zutaten: Linalylacetat, Linalool, beta-Caryophyllen, 1-p-Menthen-4-ol, Cineol 

Erklärung der Inhaltsstoffe: Unser Kopfkissenspray besteht aus ätherischen Ölen, die sich aus vielen Einzelkomponenten zusammensetzen. Linalyacetat und Linalool sind beispielsweise ganz natürliche Bestandteile von Lavendelöl. Da sie bei manchen Menschen jedoch allergische Reaktionen auslösen, müssen sie einzeln ausgewiesen werden.  
Inhalt: 50 ml
Hinweis: Flüssigkeit und Dampf leicht entzündbar. Kann allergische Hautreaktionen verursachen.