Apfel-Pekannuss Overnight Oats

Morgens keine Zeit, aber Lust auf was Neues zum Frühstück? Dann haben wir genau das richtige für Dich!
Overnight-Oats bereitest Du am Abend vor und hast morgens direkt ein perfektes Frühstück zum Start in den Tag. Die Chia-, Leinsamen und Pekannüsse versorgen Dich zudem mit wertvolle Fetten und pflanzlichem Eiweiß.

Datum: 24.02.22


Ofentomatensuppe

Du suchst ein einfaches Rezept für Tomatensuppe? Diese wärmende Ofentomatensuppe mit Paprika, Knoblauch, Rosmarin und Basilikum ist einfach gemacht und perfekt für kalte Tage!

Datum: 07.01.22


Kumpir mit Mangold-Kichererbsen-Gemüse

Dieses Rezept für gefüllte Ofenkartoffeln ("Kumpir") liefert Dir komplexe Kohlenhydrate aus den Kartoffeln, gute Fette aus dem Olivenöl und Eiweiß aus den Kichererbsen und dem Quark. Das enthaltene Gemüse bietet Dir zudem viele wichtige Mikronährstoffe.

Datum: 02.01.22


Zucchininudeln mit gebratenem Gemüse

Ein leckeres Mittagessen für zwei Personen: Unsere Zucchininudeln mit gebratenem Gemüse

Datum: 01.01.22


Baked Carrot Cake Oats

Unsere Carrot Cake Oats versorgen Dich direkt morgens mit einer Portion Obst und Gemüse. Außerdem enthalten sie komplexe Kohlenhydrate, Protein sowie gute Fette und sorgt somit für eine lange Sättigung.

Datum: 31.12.21


Bircher Müsli à la Kale&Me

Gesundes Frühstück gesucht? Mit unserem veganen Bircher Müsli haben wir einen Klassiker für Dich: Du kannst es ganz einfach aus Haferflocken, pflanzlicher Milch und Obst machen und erhältst ein gesundes Frühstück, das Dich lange sättigt!

Datum: 29.12.21


Brokkoli Salat

Salat mal anders: Dieses Rezept für Brokkoli Salat mit süßem Apfel und gerösteter Mandel ist das perfekte leichte Mittagessen!

Datum: 23.12.21


Vegane Pancakes

Das perfekte Frühstück am Wochenende: Wir zeigen Dir unser Lieblingsrezept für vegane Pancakes, das Du ganz einfach mit Deinem Lieblingsobst toppen kannst!

Datum: 26.11.21


Gesunder Bratapfel - einfaches Bratapfel Rezept

Du bist auf der Suche nach gesunden Weihnachtsrezepten? Dann probiere unbedingt einmal unser gesundes Bratapfel Rezept!

Datum: 13.11.21


Gebackene Nektarine mit knusprigem Protein Müsli

Süße, saftige Nektarine trifft auf knuspriges Müsli: In diesem Rezept haben wir unser nachhaltiges Protein Müsli für einen gesunden, einfachen Nachtisch genutzt. Perfekt für warme Sommertage!

Datum: 13.07.21


Sommerlicher Salat mit gebratenem Pfirsich

Du suchst nach neuer Salat-Inspiration? Dieses sommerliche Salatrezept mit gebratenem Pfirsich bringt Abwechslung auf Deinen Teller!

Datum: 13.07.21


Weniger Food Waste: Nicecream aus überreifen Bananen

Du bist auf der Suche nach einem gesunden, süßen Snack? Wir haben ein leckeres Rezept für natürliches Eis für Dich! Das Besondere: Du benötigst nur eine Zutat und tust gleichzeitig etwas gegen Lebensmittelverschwendung!

Datum: 03.04.20


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