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HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
Saftkur kaufen: Welche ist die beste?
Welche Saftkur die beste für dich und deine Bedürfnisse ist, ist vor allem von deiner Intention, Erfahrung und deinem persönlichen Geschmack abhängig. In unserem Shop findest du eine 3-, 5- oder 7-Tage-Saftkur, bestehend aus kaltgepressten Säften aus Gemüse, Obst und Gemüse oder einer Mischung der beiden Varianten. Jede:r, die:der es nicht so süß mag, hat somit die Möglichkeit unsere Gemüse-Saftkur, bestehend aus 6 Säften pro Tag, zu genießen. Wer eine fruchtigere Note bevorzugt, kann die Klassik-Saftkur-Variante ausprobieren. Die Mischung machts für dich? Dann probiere unbedingt unsere Mix-Saftkur für mehr Abwechslung während des Saftfastens aus – jetzt Saftkur bei Kale&Me bestellen!
Saftkur, Selleriekur, Intervallfasten oder Fastenprogramm: Nimm an unserem kostenlosen Quiz teil und erfahre in unter 10 Minuten, welches Produkt am besten zu dir, deinem Alltag und deinen Bedürfnissen passt!
Welche Saftkur ist für Anfänger geeignet?
Du möchtest zum ersten Mal eine Saftkur machen und deinem Körper eine Pause schenken? Dann helfen wir dir sehr gerne bei der Wahl der perfekten Kur. Anfänger:innen empfehlen wir eine unserer 3-Tage-Saftkuren. Da diese nicht allzu lang ist, ist sie wunderbar für den Start in die Welt des Saftfastens geeignet. Welche Variante der Saftkur du kaufen solltest, ist lediglich abhängig von deinem eigenen Geschmack – bei Kale&Me hast du die Wahl zwischen Gemüse, Klassik oder Mix aus beiden Variationen. Schau dich einfach in unserem Shop um und entscheide individuell, welche Saftkur du online bestellen möchtest.
Ist eine Saftkur wirklich gesund?
Die Frage, ob eine Saftkur wirklich gesund ist, lässt sich nicht pauschal beantworten. Mit der richtigen Durchführung kann eine Saftkur aber definitiv nachhaltig einen positiven Effekt auf die Gesundheit haben, in dem sie dir hilft gesunde Routinen zu etablieren. Zudem können Saftkuren eine entlastende Wirkung auf Verdauung und Geist haben – perfekt für jede:n, die:der eine kleine Auszeit benötigt!
Viele unserer Kund:innen nutzen das Saftfasten beispielsweise als Impuls für einen gesünderen Ernährungsstil. So kann die Saftkur helfen den ersten Schritt in Richtung einer nachhaltigen Gewichtsreduktion zu gehen, in dem sie als Startschuss dient und hilft anschließend die Ernährung umzustellen. Wer sich jedoch eine Saftkur für eine kurze Diät bestellen möchte, sollte dies lassen – denn eine Saftkur ist nicht zum schnellen Abnehmen geeignet!
Wenn du unsere kaltgepressten Säfte kaufen möchtest, kannst du außerdem sicher sein, dass dein Körper weiterhin mit wichtigen Nährstoffen versorgt wird. Denn durch das schonende HPP-Verfahren sind unsere Säfte haltbar und gleichzeitig deutlich nährstoffreicher als handelsübliche Säfte, die erhitzt wurden.
Wo gibt es Saftkuren zu kaufen?
Du möchtest eine Saftkur machen und fragst dich, wo du sie kaufen kannst? In unserem Shop kannst du dir die Saftkur bestellen, welche am besten zu dir passt. Entdecke unsere Variationen nährstoffreicher Säfte!
Welche Säfte eignen sich für Saftkuren?
Unsere Säfte werden mithilfe des schonenden HPP-Verfahrens haltbar gemacht und sind so auch nach diesem Prozess reich an wertvollen Nährstoffen. Gleichzeitig werden alle schädlichen Keime und Bakterien abgetötet – deswegen sind unsere Säfte bestens für Saftkuren geeignet.
Wie lange dauert der Versand?
Wer darf keine Saftkur machen?
Wir raten nur dann zu einer Saftkur, wenn keinerlei Vorerkrankungen bestehen und du keine verschreibungspflichtigen Medikamente einnehmen musst. Ist das der Fall, solltest du dies vorher unbedingt ärztlich abklären lassen. Auch bei einer Schwangerschaft ist von der Saftkur abzuraten – der Körper bekommt durch unsere Säfte zwar einige Nährstoffe, diese sind jedoch nicht ausreichend, um die Entwicklung des Kindes zu unterstützen. Wenn du dir unsicher bist, ob du eine Saftkur machen darfst, kannst du uns auch gerne eine E-Mail an fastenleitung@kaleandme.de oder hallo@kaleandme.de schreiben – wir helfen dir gerne weiter!
Ist bei einer Saftkur Kaffee erlaubt?
Wir empfehlen während der Saftkur auf Kaffee zu verzichten. Wichtig zu beachten ist, dass du bei einem Verzicht unbedingt auch in den vorbereitenden Entlastungstagen keinen Kaffee konsumierst – sonst können starke Kopfschmerzen entstehen. Stattdessen empfehlen wir unseren Kund:innen während der Kur ca. 1 Liter Kräutertee und 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken. Eine Gemüsebrühe ist ebenfalls eine gute Ergänzung, um den Salzhaushalt aufrechtzuerhalten.