Fermentierte Pflaume
2,50 €
Sofort verfügbar, Lieferzeit: 1-3 Tage
Jede Packung enthält eine Pflaume
Produktinformationen "Fermentierte Pflaume"
NATÜRLICH ABFÜHREN VOR DEM SAFTFASTEN
Die fermentierte Pflaume ist eine grüne Pflaumensorte aus Taiwan. Dort wird sie über mehrere Monate nach Jahrhunderte alter Tradition fermentiert, getrocknet und mit einer Kräutermischung ummantelt. Durch diesen Prozess erhält die Pflaume einen angenehm süßen Geschmack und ist gleichzeitig frei von Pestiziden.
Vor dem Fasten eignet sich die fermentierte Pflaume optimal, um deine Verdauung auf eine sanfte Weise zu entleeren.
Anwendung: Wir empfehlen die Einnahme der fermentierten Pflaume am deines letzten Entlastungstags (der Tag vor dem Fasten). Esse an diesem Tag möglichst früh zu Abend und nehme die Pflaume dann kurz vor dem Schlafen zu dir. Optimalerweise sollten ca. 4h zwischen der letzten Nahrungsaufnahme und dem Verzehr der Pflaume liegen. Es ist wichtig, dass du den Tag über genug Wasser trinkst (ca. 2 Liter) und zu der Einnahme der Pflaume ebenfalls ein Glas Wasser trinkst. Am Morgen des 1. Saftfasten-Tags sollte die Wirkung, in Form der Entleerung des Darms, dann einsetzen.
Bei einer trägen Verdauung kann auch die Einnahme von 2 fermentierten Pflaumen notwendig sein, um die abführende Wirkung zu erzielen.
Informationen über weitere Abführmöglichkeiten findest du auf unserem Blog.
| Brennwert kJ | 13298 kJ |
| Brennwert kcal | 306 kcal |
| Fett | 0,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 69 g |
| davon Zucker | 47 g |
| Eiweiß | 2,1 g |
| Salz | 1,3 g |
Haltbarkeit: dunkel bei Raumtemperatur nach Erhalt mindestens 14 Tage
Geschmack: süßlich - pflaumig
Zutaten: fermentierte Pflaume, Kräutermischung (Grüntee-, Oolongtee-, Maulbeerblätter-, Sickelpodsamenpulver).
Anmelden
29. Januar 2024 16:20
Hat gewirkt und nicht so schlimm, wie gedacht!
Gute Vorbereitung aufs Fasten. Sie schmeckt tatsächlich lecker und die Wirkung war da. Ich hatte mich aber schon auf Stunden auf dem Klo eingestellt, was nicht der Fall war.
REGIONALITÄT
QUALITÄT
NACHHALTIGKEIT
WANN TRITT DIE WIRKUNG DER FERMENTIERTEN PFLAUME EIN?
Die Wirkung der fermentierten Pflaume setzt zeitlich sehr individuell ein. Gewöhnlicherweise wirkt die Pflaume aber nach 6 - 8 h.
WANN SOLLTE ICH DIE FERMENTIERTE PFLAUME AM BESTEN ZU MIR NEHMEN?
Wir empfehlen dir die fermentierte Pflaume am Abend deines letzten Entlastungstages (vor dem 1. Fastentag) zu verzehren. Iss dein Abendessen an dem Tag möglichst früh, so dass ca. 4h zwischen dem Abendessen und dem Verzehr der Pflaume liegen.
Am Morgen sollte dann die abführende Wirkung eintreten.
WIE WIRD DIE FERMENTIERTE PFLAUME VERZEHRT?
Nimm die fermentierte Pflaume abends, an deinem letzten Entlastungstag, vor dem Schlafengehen zu dir. Wichtig ist, dass du über den Tag verteilt genug Wasser trinkst und auch zu der Einnahme noch ein großes Glas Wasser zu dir nimmst. Bei einer sehr trägen Verdauung können auch 2 fermentierte Pflaumen notwendig sein, um eine abführende Wirkung zu erzielen.