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LU Natürliche Proteinquellen - unser Protein Müsli
Protein ist seit einigen Jahren in aller Munde. Doch braucht man eigentlich Proteinshakes, Proteinriegel und andere Supplemente, um den Bedarf ausreichend zu decken? Wir teilen heute die Basics des Makronährstoffes Protein und stellen Dir außerdem unsere neue Lieblingsproteinquelle vor: unser natürliches Protein Müsli!
Datum: 29.10.20
Schokolade - doch nicht so ungesund?
Eins unserer neuen Protein Müslis enthält Schokolade. Doch ist das nicht ungesund? Wir haben uns für Dich näher mit dem Thema Schokolade beschäftigt. Hier erfährst Du alles zum Thema Schokolade, Kakaobohnen und darüber, wie sinnvoll Fair Trade Zertifizierungen für Schokolade sind!
Datum: 29.10.20
Natürliche und künstliche Vitamine
Einige Menschen leiden heutzutage an einem Vitaminmangel. Der Griff zu Nahrungsergänzungsmitteln ist hier die naheliegendste und augenscheinlich einfachste Lösung. Es gibt jedoch Unterschiede zwischen natürlichen Vitaminen aus Obst und Gemüse und den synthetischen Kopien, die in Nahrungsergänzungsmitteln stecken. In diesem Blogartikel erfährst Du alles, was Du über die Unterschiede wissen solltest.
Datum: 08.09.20
Gesunde Ernährung: So ernährst Du Dich ausgewogen
Was gehört eigentlich zu einer ausgewogenen Ernährung? Sind Kohlenhydrate ungesund? Welche Fette sind am besten? Und was sind eigentlich Makro- und Mikronährstoffe? Wir teilen heute die Grundlagen einer gesunden Ernährung mit Dir!
Datum: 06.08.20
Saftfasten - die Kur zum Abnehmen?
Eignet sich die Saftkur, um schnell abzunehmen? Oder sollte ich das Fasten lieber als Einstieg in eine langfristige Ernährungsumstellung nutzen? Erfahre wie Du das Saftfasten sinnvoll einsetzen kannst.
Datum: 05.08.20
Sojamilch, Hafermilch und Co.: Welches ist die beste pflanzliche Milchalternative?
Was sind die Gründe dafür pflanzliche Milchalternativen zu nutzen? Und welches ist die beste pflanzliche Milch - sowohl für uns als auch für die Umwelt? In diesem Blogartikel erfährst Du alles über die bekanntesten Milchalternativen!
Datum: 29.07.20
Deine neue Morgenroutine mit dem Selleriesaft
Wundermittel Sellerie? Du möchtest wissen, welche Wirkung Selleriesaft auf Deinen Körper hat? Wir haben nicht nur die wichtigsten Fakten rund um unsere Sellerie Kur für Dich gesammelt, sondern auch Erfahrungsberichte für Dich zusammengefasst!
Datum: 07.07.20
Carla Curcuma
Wir haben aufregende Neuigkeiten für Dich! Endlich können wir Dir unsere neueste Kreation vorstellen: einen Bio-Shot mit exklusiver Zutaten-Kombination, wie es sie bislang noch nicht gab. Passend zum Sommer wird es erfrischend, fruchtig und scharf: Carla Curcuma ist da!
Datum: 25.06.20
Kale & Schwangerschaft
Welche Nährstoffe benötige ich während der Schwangerschaft besonders dringend? Können mir die Produkte von KALEANDME helfen meinen Nährstoffbedarf zu decken? Und ist es sinnvoll auch während der Schwangerschaft eine Saftkur zu machen?
Datum: 12.06.20
Saftfasten, Scheinfasten, Heilfasten - alles rund um das Thema Fasten
Fasten - was genau ist das eigentlich? Worin unterscheiden sich die Fastenarten? Wo sind Saftkuren beim Fasten einzuordnen? Und was passiert beim Fasten in unserem Körper?
Datum: 03.06.20
Fruchtzucker in der Saftkur
Hast Du Dich schon einmal gefragt, wie sich Fruchtzucker auf Deinen Körper auswirkt? Wir haben uns in den letzten Wochen intensiv mit dem Thema Zucker bzw. Zuckerarten beschäftigt und alle wichtigen Informationen für Dich zusammengefasst!
Datum: 20.05.20
Dein Nährstoffhaushalt während der Saftkur
Welche Wirkung hat eine Saftkur? Vom Stoffwechsel bis zu Vitaminen und Mineralstoffen - erfahre jetzt alles über die Nährstoffe der Saftkur!
Datum: 27.04.20