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KALEANDME REZEPTE

Brotzeit Ideen

Du hast Lust auf ein gesundes Abendbrot? Mit unseren leckeren Brotzeit Ideen bringst du Abwechslung auf deinen Teller! Einfach, ausgewogen und vegan!

Datum: 14.06.22


Porridge Grundrezept

Ob mit Apfel, Beeren oder sogar Gemüse - Porridge ist ganz einfach gemacht und kann vielseitig zusammengestellt werden. Wir zeigen dir, wie es geht!

Datum: 14.06.22


Schoko-Müsliriegel ohne Backen

Du bist auf der Suche nach einem gesunden und leckeren Snack für zwischendurch? Dann sind unsere Schoko-Müsliriegel ohne Backen genau das richtige für dich!

Datum: 06.05.22


Vegane Energy balls

Du bist auf der Suche nach einem gesunden Snack? Dann sind unsere veganen Energy Balls genau das richtige für dich! Ob zwischendurch, als Nachtisch oder für die Arbeit: Sie sind schnell gemacht, lecker und nährstoffreicher als andere Snacks!

Datum: 18.03.22


Haferflocken-Bananen Pancakes

Einfach, schnell, süß und dann noch gesund? Für diese Pancakes brauchst du nur 3 Zutaten - Banane, Haferflocken und (Pflanzen)milch. Vielleicht hast Du sogar alles da und kannst direkt loslegen!

Datum: 24.02.22


Apfel-Pekannuss Overnight Oats

Morgens keine Zeit, aber Lust auf was Neues zum Frühstück? Dann haben wir genau das richtige für Dich!
Overnight-Oats bereitest Du am Abend vor und hast morgens direkt ein perfektes Frühstück zum Start in den Tag. Die Chia-, Leinsamen und Pekannüsse versorgen Dich zudem mit wertvolle Fetten und pflanzlichem Eiweiß.

Datum: 24.02.22


Baked Carrot Cake Oats

Unsere Carrot Cake Oats versorgen Dich direkt morgens mit einer Portion Obst und Gemüse. Außerdem enthalten sie komplexe Kohlenhydrate, Protein sowie gute Fette und sorgt somit für eine lange Sättigung.

Datum: 31.12.21


Bircher Müsli à la Kale&Me

Gesundes Frühstück gesucht? Mit unserem veganen Bircher Müsli haben wir einen Klassiker für Dich: Du kannst es ganz einfach aus Haferflocken, pflanzlicher Milch und Obst machen und erhältst ein gesundes Frühstück, das Dich lange sättigt!

Datum: 29.12.21


Vegane Pancakes

Das perfekte Frühstück am Wochenende: Wir zeigen Dir unser Lieblingsrezept für vegane Pancakes, das Du ganz einfach mit Deinem Lieblingsobst toppen kannst!

Datum: 26.11.21


Quinoa-Porridge mit Nüssen und frischen Früchten

Ein leckeres und stärkendes Frühstück bringt jeden Morgenmuffel in Schwung. Um ein bisschen Abwechslung in Deinen morgendlichen Alltag zu bringen, haben wir das klassische Porridge abgewandelt und anstelle von Haferflocken Quinoa Samen gekocht. Dafür haben wir natürlich unseren Mandel Drink Amy Almond verwendet.

Datum: 14.03.18


Bananen- Pancakes mit Pflaumenkompott

Ein traditionelles Frühstück aus den USA: ein großer Stapel Pancakes. Wir verraten Dir wie Du dieses eigentlich mächtige Frühstück ganz ohne schlechtes Gewissen genießen kannst. Zu unsere süßen Bananen- Pancakes gibt es passend zum Herbst ein fruchtig-würziges Pflaumenkompott - natürlich ganz ohne zugesetzte Süßungsmittel.

Datum: 13.10.17


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