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KALEANDME REZEPTE

Ofentomatensuppe

Du suchst ein einfaches Rezept für Tomatensuppe? Diese wärmende Ofentomatensuppe mit Paprika, Knoblauch, Rosmarin und Basilikum ist einfach gemacht und perfekt für kalte Tage!

Datum: 16.12.21


Kumpir mit Mangold-Kichererbsen-Gemüse

Dieses Rezept für gefüllte Ofenkartoffeln ("Kumpir") liefert Dir komplexe Kohlenhydrate aus den Kartoffeln, gute Fette aus dem Olivenöl und Eiweiß aus den Kichererbsen und dem Quark. Das enthaltene Gemüse bietet Dir zudem viele wichtige Mikronährstoffe.

Datum: 03.12.21


Sommerlicher Salat mit gebratenem Pfirsich

Du suchst nach neuer Salat-Inspiration? Dieses sommerliche Salatrezept mit gebratenem Pfirsich bringt Abwechslung auf Deinen Teller!

Datum: 13.07.21


Brokkoli Salat

Salat mal anders: Dieses Rezept für Brokkoli Salat mit süßem Apfel und gerösteter Mandel ist das perfekte leichte Mittagessen!

Datum: 13.07.21


Zucchininudeln mit gebratenem Gemüse

Ein leckeres Mittagessen für zwei Personen: Unsere Zucchininudeln mit gebratenem Gemüse

Datum: 13.07.21


Weniger Food Waste: Suppe mit Blumenkohlblättern

Wir möchten Dir helfen weniger Lebensmittel wegzuwerfen! Diese Woche haben wir deshalb wieder ein neues Rezept gegen Food Waste für Dich: eine Blumenkohlsuppe mit Blumenkohlblättern!

Datum: 20.03.20


Weniger Food Waste: Pesto aus Möhrengrün

Du möchtest weniger Lebensmittel wegwerfen? Wir haben für Dich ein leckeres Möhrengrün-Pesto entwickelt. Vegan, mit nur wenigen Zutaten und nachhaltig!

Datum: 06.03.20


Bowl mit fermentiertem Gemüse

Die Sonne scheint, die Tage werden wieder länger und wir sehnen uns immer mehr nach leichten, gesunden Mahlzeiten, die einfach und schnell zubereitet sind. Passend zu den Temperaturen haben wir uns Gedanken gemacht und zeigen Dir ein leckeres und gesundes Rezept für eine asiatische Reis-Bowl mit fermentiertem Gemüse von dem Münchner Startup Complete Organics.

Datum: 09.04.19


Buddha Bowl mit Quinoa

Schön angerichtet ist die Kombination aus einer kohlenhydrathaltigen Base und frischen Gemüse als Topping nicht nur lecker sondern auch ein echter Hingucker. Wir haben eine Bowl mit Quinoa, Gemüse und Hummus probiert und sind begeistert. Das Rezept möchten wir Euch nicht vorenthalten!

Datum: 05.01.18


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